雞蛋殼甘草湯

材料：雞蛋殼100克，甘草30克。

用法：將雞蛋殼洗凈后焙干，和甘草一起研磨成極細粉末，將二者混勻后裝瓶備用。使用時每次取3-5克，每日3次，以溫開水送服。

作用：雞蛋殼含有大量的碳酸鈣，還含有碳酸鎂、磷酸鈣、膠質等物質，有較強的綜合胃酸的作用；甘草又能緩急止痛，使用本方有較好的制酸止痛的功效，可用于治療胃酸過多之人出現飯后吐酸水、燒心胃痛等不適。

注意事項：研磨的顆粒要盡量精細，以免食入后損傷胃黏膜，同時注意患有消化性潰瘍病患者在出血期間最好不要使用本方，以免加重出血癥狀。

花生仁經過胃蠕動攪拌成糊狀，其油脂會附著在胃黏膜上，既可以防止胃黏膜炎癥擴散，還能是胃酸分泌減少，特別適合于因胃酸多引起的胃炎、輕度潰瘍等患者食用。

用法：用生花生仁，飯前空腹是服用，每次嚼食12粒左右，每日2次，可以使胃酸分泌顯著減少，改善胃部燒灼疼痛不適癥狀。

用干紅棗10-12枚，去核后燒至半焦狀，加入生姜末60克，一起放入湯鍋中，加水450毫升煎煮，每天早晚各服用一次，可以治療胃酸過多引起的胃痛不適。

材料：元胡30克，陳皮6克。

做法：用醋適量，將元胡炒成黃色，然后與陳皮一起研磨成細末裝瓶備用。每次取2-3克，每日3次，以溫開水送服。

功效：元胡的止痛效果非常好，痛陳皮一起服用可以用來改善因胃酸過多引起的胃痛不適等癥狀。

含有氣泡的碳酸汽水是屬于堿性溶液，因此有的人就會認為胃酸過多胃痛的時候喝點汽水綜合胃酸就好了。然而這種方法只能中和胃酸起到暫時止痛的作用，但是同時產生的碳酸氣體會更加刺激胃壁，進而有導致大量胃酸的分泌，胃又痛起來。這種只解一時止痛，卻產生惡性循環的方法是不可取的。