頭發留得越長,發梢的頭發就越容易開叉,因此留長發也得適度。如果長發的發梢開叉太多,可注意修剪。
燙發次數或熱風筒吹發過多,或者太接近頭發來吹,或者用強堿性肥皂洗頭過于頻繁,均可使頭發中原有油脂大大減少。油脂一旦減少,頭發的橫向粘連也很易分開,頭發便開叉了。
這兩方面的因素都應盡量避免。 要解決發尾分叉的問題,
得遵照下列注意事項:?
?1、首先要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
?2、使用完全適合自己發質且溫和的洗發精,并于每次洗發后用護發素,以供給頭發所需的營養。
?3、盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后,務必加強補給頭發營養。
4、每天梳發,尤其是睡覺前,許多人只顧洗臉、洗澡,卻忘了刷去頭發上的灰塵,因為頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。?
5、進行戶外活動,應做好護發的準備,能夠準備一頂大帽子更好;活動結束后,應好好清洗頭發,尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者,更應徹底滋潤受損的頭發。
注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發,減少大氣污染對頭發的損害,不用堿性過強的洗發精,洗后使用合適的護發劑。
不過勤地燙發,一年最多2次,當發質狀況較差時,不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發,若使用,吹風溫度要盡量低,吹的時間盡量短。
每2個月修剪1次開叉的發梢,每天用梳子將頭發梳理整齊,使油脂均勻分布于整根頭發。
不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防曬,防止紫外線對頭發的傷害。保持充足的睡眠,堅持參加體育鍛煉。
建議首先多吃水果,還有避免油膩辛辣飲食,像漢堡,雞腿一定要少吃,不要喝酒,最重要一點就是早睡早起,不要熬夜。
養好頭發最重要的一點就是!!!! 1. 少折...
護發可以洗護+食療+梳頭的方式 1、食療主要是多吃蛋白質和維生素A、維生素B含量豐富的...