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黃瓜可以減肥嗎？

Bunny 小兔子 發布 2017-11-20
聽朋友說黃瓜可以減肥，這是真的嗎？黃瓜真的可以減肥嗎？
2017-11-20

黃瓜所含有的黃瓜酸能促進人體的新陳代謝，排出體內毒素。黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪，從而達到減肥的功效。在平時多吃黃瓜既可以充饑解饞，又能夠飽腹，熱量又低，是減肥不錯的食物選擇。

2025-12-08

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黃瓜

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