三伏天的確不宜吃冰。
三伏天,是自然界和人體陽氣最旺之時。在機體陽氣最旺時,一味用寒涼之品(冰飲、空調(diào))加以抵抗,勢必會耗傷人體陽氣,損害機體的脾胃功能。
怎么用食療法消暑健胃?
用食療法消暑健胃適當吃些發(fā)汗的食物,如生姜,有發(fā)汗、止吐、 興奮等作用,是夏季健胃的首選。食欲欠佳...
怎樣用藥浴法消暑健胃?
用藥浴法消暑健胃做法:用薄荷、白術、枳實、菖蒲、菊花、香薷各15克, 煮成藥液,進行沐浴,有發(fā)汗消熱...
求夏天消暑的方法?
夏季消暑第一法則就是“平心靜氣”,心靜自然涼。如果天氣炎熱的時候還煩躁不安,焦躁易怒,會感覺更加炎熱...