孕期及哺乳期女性,每天攝入DHA不低于300毫克,建議最好在專業醫師和營養師指導下服用。日常飲食中,也有含DHA豐富的食物,孕婦可適當補充,如配方奶粉、海魚、貝類、核桃、花生、芝麻、藻類等。
孕期需要補充DHA嗎?
這個問題有爭議,大家還沒有達成完全一致的共識,所以我不會簡單地說NO。 建議孕期補充DHA的由來是有...
孕婦吃什么可以補充DHA?
DHA只存在于魚類和少數貝類中,其它食物如谷物、大豆、奶油、植物油、豬油及蔬菜水果中幾乎不含DH...
9個月寶寶吃什么補dha啊,DH
孩子九個月當然要補充維生素,這時候正在身體發育的時候,關鍵時刻。...
dha什么時候吃最好?
你好,在干的話,在懷孕前三個月吃最好了,這個時候的話,吃這個有助于寶寶腦部發育...