鼻型改變
鼻子像皮膚,脂肪和肌肉等軟組織一樣,隨著年齡增長,骨骼也會萎縮,沒有了骨骼支持,這些軟組織就缺少了可供支撐的基架,而鼻子部位就會出現鼻孔下垂,鼻型改變,鼻梁也稍有下榻,甚至會感覺到鼻子鼻以前大了許多。
牙齦松弛
人體機能的逐漸衰老不但會導致皮膚失去彈性,牙齦也會開始松弛,如果女性朋友發現牙齒變的比以前長了,這不是因為牙齒在增長,而是牙齦萎縮的緣故,隨著牙齦的萎縮,牙根會開始暴露,從而導致牙齒變長。
脫發
人在正常情況下,每天都會掉一些頭發,脫發現象與雌激素分泌情況有一定關系,雌激素被視為毛發生長的保護傘。頭發突然掉落比較厲害,并且退過了發際線,或者頭發脫落變薄的地方越來越大,這是開始衰老的常見信號。
乳房發病
乳房發病也是女性衰老的重要信號,女性一旦過了三十歲,就應該多注意檢查乳房,每天晚上睡覺或洗澡的時候可以用手指觸摸一下乳房,不要過于用力,順時針方向依次進行,最后按壓乳房中央部分,按壓發現腫塊或是其他異常,就要留心是不是乳房出現病變了,最好進行全面檢查,通過醫生進行最終判斷。
腸道不潔
腸道是人的身體最重要的消化系統,它負責吸收營養,排除體內的垃圾和毒素。腸道衰老帶來的最直接問題就是便秘,腸道最多能積存約6.5公斤的宿便,大量宿便堵塞了腸道,使毒素和垃圾無法及時排除,從而導致皮膚晦暗,痘痘滋生,甚至還會出現口臭。
雖然現代人的壽命可以延長很多,身邊的百歲老人也逐漸多起來,但是這不代表我們這代年輕人的身體素質會越來...