1、首先要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，不用肥皂清洗外陰，保持外陰清潔干燥，盡量克制搔抓和摩擦患處，不要用熱水洗燙，忌用肥皂。

2、消除孕期外陰瘙癢引起瘙癢的局部或全身性因素，如有配偶還需同時治療，以免交叉感染，反復發(fā)病。不得濫用止癢藥物，應在醫(yī)生指導下治療。

3、加強營養(yǎng)，多食高蛋白、高維生素飲食，禁忌刺激性食物，如辛辣、酒類等。

4、避免精神緊張、煩躁、控制情緒變化。內褲宜松軟、肥大，并以絲織、棉織品為主。

孕期外陰瘙癢不要亂用洗液。女性洗液可分為兩類：一是專門治療外陰炎用的藥物沖洗液，一類是普通保健用的外陰沖洗液，并不能治療炎癥。而孕婦在妊娠期如果出現(xiàn)白帶異常，陰部瘙癢等癥狀，不要亂用外陰洗液，一定要在醫(yī)生指導下使用，以影響胎兒的發(fā)育。

如果你需要使用洗液，那么在使用前仔細閱讀藥品說明書，查看該藥物是否適合孕婦群體使用。通常，孕婦應避免使用含磺胺、四環(huán)素、奎諾酮等成分的洗液。

1、最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

2、先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

3、清潔用具專人專用，用過的內褲、毛巾、盆均應用開水燙洗，太陽下暴曬而非晾曬。

4、陰部常有陰道分泌物，陰道分泌物通常為乳白色，無味無刺激，是生殖系統(tǒng)健康的信號之一，絕不是不干凈之物。準媽媽們不用驚慌，也不用過度清洗。

5、千萬不要進行陰道灌洗，即用噴出的水流沖洗陰部。陰道灌洗會引起陰道內正常菌群的失調，增加陰道感染的幾率。而且，醫(yī)生和助產(chǎn)士不贊成懷孕期間灌注，因為在極少數(shù)情況下，它會通過陰道，將空氣帶進你的循環(huán)系統(tǒng)，從而引起嚴重的并發(fā)癥。你也不要擦洗陰道，因為這樣做會損害陰道粘膜，破壞陰道的自然保護屏障。

孕期分泌物多，外陰濕潤，陰道內糖原合成增加，加上陰道充血，非常有利于真菌生長或者發(fā)生濕疹，容易出現(xiàn)外陰瘙癢，要注意預防。

保持外陰和內褲的清潔、干燥。換下的內褲可以用開水浸泡或直接煮沸消毒；外陰用溫開水清洗。提醒一下，不要隨便用市售洗液清洗外陰或用消毒水浸泡內褲。洗液需要用孕婦專用產(chǎn)品。如果其中含有藥物成分，需要經(jīng)過醫(yī)生的同意方可使用。

外陰瘙癢時，不要用手抓撓，更不能用太熱的水沖洗，那樣會使瘙癢加重。可以用3%的硼酸液濕敷局部。如果檢查確認是真菌性陰道炎，要積極治療，以免病情加重。醫(yī)生開藥時會考慮到胎寶寶的安全的，不用擔心。

如果患了孕期糖尿病，外陰瘙癢的可能性會提高，所以一定要讓血糖水平保持正常，控制飲食，并加強鍛煉。

外陰瘙癢比較厲害，多是霉菌性陰道炎的癥狀。用克霉唑和鈹寶是可以的，對胎兒影響不大，不必擔心。建議你繼續(xù)用外藥吧，待孩子出生后就可以用口服藥了，就可以徹底治療了。

主要考慮是陰道炎的可能性大，建議你需要及時去醫(yī)院就診，做婦科檢查、B超檢查及分泌物檢查，可明確診斷，并予婦炎潔沖洗陰道。

如果是在妊娠12周以內，可用2%-3%蘇打水、潔爾陰清洗外陰及陰道，妊娠12周以后，在按上法清洗，擦干外陰并在陰道深部放置制康婦特栓劑、咪康唑或克霉唑栓劑，每晚睡前使用;一般10-14天為一療程，停藥7天后復查，癥狀消失2周后第3次復查霉菌，妊娠35周以后，為避免宮內感染，不宜進行陰道內操作。

對于孕婦來說，外陰瘙癢是多種原因引起的一種癥狀，多由于滴蟲或真菌感染引起的陰道炎所排出的大量異常的白帶刺激外陰部引起;或平時穿著化纖內褲，使外陰部經(jīng)常處在濕熱的環(huán)境中，常引起外陰刺癢。對于孕婦只能在不影響妊娠的基礎上采取保守治療，可以選擇婦炎潔定期清洗陰部，注意平時勤換內褲，飲食需要吃的清淡一些，少吃油膩的食物。

一般來說，孕婦要做好預防工作，平時注意私密部位的衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，不要用手撓，也不要用熱水和肥皂去清洗下面，因為有刺激性，最好用溫水，清洗，毛巾要定期高溫殺菌和暴曬。

再者要記得自己的病理特征，發(fā)現(xiàn)自己外陰瘙癢要及時去醫(yī)院，把自己的真實情況和醫(yī)生表述清楚，積極配合醫(yī)生做好相關檢查，切不可自己胡亂服用抗生素，醫(yī)生根據(jù)你的實際情況再對癥下藥比較保險。

孕婦發(fā)現(xiàn)了自己外部瘙癢后，應該和伴侶商量好，再治療沒有好之前不要進行房事，并且孕婦應該要求伴侶也注意個人衛(wèi)生。

孕婦治療外陰瘙癢，一定要治療徹底，絕對不能因為癥狀減輕了就停止服藥了，根據(jù)自己妊娠期的具體情況，要積極配合醫(yī)生進行治療。

孕婦治療好了外陰瘙癢后，要依據(jù)醫(yī)囑，定期去醫(yī)院復查，確保已經(jīng)根治即可。

在生病期間還是建議飲食清淡，保持良好的心情，切不可焦慮和過分擔憂。

1. 保持外陰清潔衛(wèi)生

使用溫度合適的清水清洗外陰，千萬不要用開水燙。由于肥皂會滋生細菌，所以不能使用肥皂。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持外陰的清爽和干爽，有瘙癢感的時候不去抓撓，不摩擦衣物解癢。

2. 找到源頭進行治療

找到引起外陰瘙癢的根源，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇藥物并進行治療。由于配偶與患者有密切接觸，所以在孕婦治療的時候配偶需要做一些配合性治療，徹底治療外陰瘙癢，切斷感染源，避免反復發(fā)作。

3. 加強營養(yǎng)

孕婦的飲食中需要增加蛋白質、維生素的攝入，不吃有刺激性的食物，例如辛辣的食物或者酒等飲品。

4. 保持身心舒適的狀態(tài)

孕婦及家人需要學會一些幫助孕婦調節(jié)情緒的方法，減少孕婦情緒不良的次數(shù)。在穿著上，孕婦需要穿著寬松柔軟的棉質衣物。