可以的,個人認為哈密瓜汁就很不錯。
哈密瓜含有蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等,對人體造血機能有顯著的促進作用,對貧血的寶寶非常有好處。
或者蛋黃泥啊!
原料:雞蛋1個。
做法:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始,根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:補充寶寶逐漸缺失的鐵,蛋黃中的鐵含量高,同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。
南瓜糊。
南瓜蒸煮后會比較軟糯,有甜味,做成泥糊狀非常適合給寶寶做輔食,也易被寶寶接受,而且南瓜糊中含有大量的鋅,參與人體核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質的固有成分,為人體生長發育的重要物質,對寶寶生長發育非常有益。
蛋黃粉。
原料:雞蛋一個。
做法:新鮮雞蛋一個,將雞蛋洗凈,把雞蛋放入冷水中,水開后中火煮5-7分鐘,剝雞蛋殼,取出雞蛋黃,研磨成粉。然后用水沖泡調成糊狀哺喂。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡,營養價值更好。
6個月的寶寶可添加魚泥、菜泥、豆腐、動物血等食物,晚餐開始以添加食物為主。
第6個月的孩子,由于活動量增加,熱量的需求量也隨之增加。這時候的寶寶能夠自己豎起頭來,吐舌反射已經消失了,這意味著他可以學著吃流食以外的其他食物了。寶寶還會對你吃的東西表現出興趣,他的眼睛會盯著你的食物,甚至還有可能會伸出手來夠你的盤子。
推薦食譜:胡蘿卜汁
食材:
胡蘿卜1根、涼開水適量
做法:
1、胡蘿卜去皮,切成片狀,蒸鍋燒水,水開后放入蒸屜,將胡蘿卜放在蒸屜上。
2、大火蒸8分鐘左右,至胡蘿卜軟熟。
3、將胡蘿卜切成小塊,用勺子按壓蒸熟的胡蘿卜。
4、放入攪拌機,加少許涼開水,攪打成胡蘿卜羹。
5、將胡蘿卜羹過篩即可。
功效:
香甜胡蘿卜羹含有多種維生素,漂亮的顏色和香甜的味道,既適合作為輔食給小寶寶食用,也可以為媽咪和大寶寶提供豐富營養,可謂老少咸宜。
早上:喝點奶粉;蛋黃,每天一次,每次四分之一,切記用白開水煮蛋,等雞蛋蒸好后取出蛋黃即可;米粉,給孩子服用時用小勺喂,每次一勺或2小勺,每天一次,不要加到奶粉中,這樣可以鍛煉孩子咀嚼和吞咽功能。
中午,喝點奶粉,吃點蘋果泥或蔬菜泥等或米粉。
下午:果汁或菜汁,一些輔食。當然也可以添加豆腐等。
晚上,喝點奶粉,吃點米粉等等。另外,現在孩子可以在飲食中添加一些牛初乳,因為孩子以前長期喂的是奶粉,孩子需要提高免疫力,而牛初乳它不僅可以提高孩子的免疫力,并且可以改善孩子腸道功能。
蘋果米糊用料:蘋果1個、米粉若干 做法: 1、蘋果洗干凈切塊、去核 2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟 3、將蒸熟后的蘋果研磨成泥 4、沖泡好米粉 5、將蘋果泥、米粉攪拌即可 營養價值:蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效,對寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治作用。