如果羊水過少，胎兒經檢查無畸形，孕婦沒有嚴重并發疾病，通過快速飲水的辦法增加羊水量。多喝白開水，下次做b超前記得提前喝一大杯水，一般羊水多會增多。凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之內飲水2000毫升，如果仍然達不到要求，還可重復上述辦法。這種辦法安全、有效、簡便、易行經濟條件允許者可到醫院定期吸氧。

黃豆排骨湯

原料：黃豆100克，豬排骨250克

制法：將黃豆泡軟，豬排骨洗凈，斬成小塊。鍋里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉為文火燉40分鐘，放鹽調味即可。

功效：此湯富含優質蛋白質，鈣及維生素，礦物質有利于胎兒大腦，骨髓的發育。

海帶豆腐湯

原料：豆腐60克，海帶100克，嫩姜絲少許，精鹽適量。

制法：

功效：此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質和鈣、碘、鋅等礦物質，適合孕婦食用。

蓮藕排骨湯

材料：豬小排、蓮藕 各500克、姜1塊、鹽、米酒

制法：

1、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉松散，再切滾刀，然后用鹽腌一下，待用。

2、把洗凈斬段的排骨 直接入鍋加冷水燒開，用勺撇去血泡，加拍過的生姜一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。

3、根據自己口味，調一下咸淡，燉出來的藕湯，有蓮藕的甜香味。

功效：豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適宜于氣血不足，陰虛體差的孕婦。

生姜橘皮茶

材料：生姜10克、橘皮10克、紅糖

制法：將新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內層白膜，切細絲備用。嫩姜洗凈切細絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開后轉小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當茶飲飲用。還可加入少量紅糖調味。

功效：舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。

平時可以多喝水，多補充一些液體來提高母體的血容量，減少母體的粘稠度，孕產婦每天多喝水，多喝湯，多吃一些流質性的食物都可以有效的改善這方面的問題的，應該說如果血容量增加了，羊水小的問題就可以得到很大的解決，當然了臨床上也會選擇輸液的方式來解決這方面的問題的。

羊水過少者，除了針對母親疾病作治療外，胎兒經檢查無畸形，孕婦沒有嚴重并發疾病，可在醫生的指導下，通過快速飲水的辦法增加羊水量。凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之內飲水2000毫升，如果仍然達不到要求，還可重復上述辦法。

快速飲水這種辦法安全、有效、簡便、易行。因為喝水能夠促進孕婦體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。

還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果經訐估發現胎兒有感染之虞，或胎兒狀況不佳，不再適合在子宮內居住的話，都應該立即把它生下來，作妥善的照顧。