寶寶早上喝完奶半小時(shí)以后吃魚肝油。一般嬰兒在出生半個(gè)月之后,媽媽就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充魚肝油了,而寶寶吃魚肝油的最佳時(shí)間是早上喝完奶半小時(shí)以后,吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽(yáng),這樣才能吸收的更好。
一般來(lái)說(shuō)寶寶吃魚肝油應(yīng)從新生兒時(shí)期開(kāi)始,即出生3-4周服用濃縮魚肝油,一開(kāi)始時(shí)每天一滴,逐步增加,但最多不超過(guò)5滴,但若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應(yīng)從出生后第2周就開(kāi)始添加魚肝油,每天最多不超過(guò)5-7滴,一個(gè)月后改為每天3-5滴。
而寶寶服用魚肝油一般建議到寶寶滿三周歲,因?yàn)閷殞毴軞q前,在營(yíng)養(yǎng)方面需要缺什么補(bǔ)什么,三周歲后,寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)可以通過(guò)其它途徑來(lái)補(bǔ)充,就不用依賴魚肝油來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。
一般醫(yī)生都會(huì)建議寶寶出生半個(gè)月后開(kāi)始補(bǔ)充魚肝油,開(kāi)始每天一滴,然后逐步增加,最多不超過(guò)五滴。
早產(chǎn)兒、雙胎兒,或者患消化道疾病的新生兒,則應(yīng)從出生后第2周開(kāi)始添加魚肝油,每天5滴,一個(gè)月后改為3-5滴。寶寶2歲以后,戶外活動(dòng)日益增多,維生素D的主要來(lái)源變?yōu)橥ㄟ^(guò)太陽(yáng)照射自身合成,就不必再吃魚肝油了。
健康狀況特別好的寶寶,1歲半以后停食魚肝油也不會(huì)影響身體發(fā)育。此外,魚肝油補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系,冬天光照不足,就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充,夏天日照充足,皮膚接觸陽(yáng)光多,就可以暫停補(bǔ)充魚肝油。目前市面上的魚肝油制劑很多,根據(jù)維生素A和維生素D的比例可分為2:1型、3:1型和10:1型,其中10:1型的容易造成維生素A中毒,不適合嬰幼兒使用,家長(zhǎng)最好選擇3:1型的給寶寶服食。
給寶寶吃魚肝油有好處,魚肝油是一種常用的嬰兒輔食,也是一種維生素類藥物,主要含有維生素A和D,常用來(lái)預(yù)防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。由于母乳中維生素D含量較低,所以嬰兒一般從一至三個(gè)月起就應(yīng)添加魚肝油,以促進(jìn)鈣磷的代謝吸收,但也要注意添加適量,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加,以免維生素中毒。
需要注意的是嬰兒吃魚肝油最好在喂奶或吃飯30分鐘到1小時(shí)后食用,食用后30分鐘到1小時(shí)以后再喂奶或吃飯,差不多上午8、9點(diǎn)鐘的時(shí)候。
冬季更多地會(huì)選擇在室內(nèi)活動(dòng),相對(duì)日照時(shí)間較短,可以給幼兒每天都吃魚肝油。但是要注意吃魚肝油應(yīng)該避免和奶粉一起喂,否則影響吸收。
你好,給寶寶吃魚肝油最好是在吃完早飯,等一個(gè)小時(shí)之后再給寶寶吃,因?yàn)檫@樣,寶寶吃完魚肝油之后,可以帶寶寶出去曬曬太陽(yáng),促進(jìn)吸收。
1、持續(xù)時(shí)間,小兒吃魚肝油要堅(jiān)持吃,3歲以前最好是連續(xù)吃上三四個(gè)月停一停,然后再接著吃。成人可以根據(jù)需要適量吃,一般吃的比較少。
2、食用次數(shù),小兒吃魚肝油一般每天一粒就夠了,如果缺鈣比較嚴(yán)重,則要每天增加一粒。成人一般每天2--3粒,間隔6--8個(gè)小時(shí)。
3、食用時(shí)間,一般吃魚肝油上午吃比較好,然后晚上睡覺(jué)前再搭配吃一粒鈣劑更好(這是針對(duì)需要補(bǔ)鈣的孩子而言的)。
4、吃的方法,1歲以下的小兒,吃魚肝油時(shí)必須由大人把魚肝油咬開(kāi),把魚肝油滴到寶寶的嘴里吃,然后把魚肝油的膠囊皮自己吃了,也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);對(duì)于2歲以上的寶寶,咀嚼能力提高了,可以讓寶寶直接把魚肝油咬碎了,都吃下去,但是大人要監(jiān)督著讓寶寶使勁嚼碎了。
5、由于魚肝油有特殊的魚腥味,有的孩子吃不上來(lái),不想吃。家長(zhǎng)可以把魚肝油滴進(jìn)孩子的粥飯里或奶粉里讓他喝下。
寶寶吃魚肝油的最佳時(shí)間是早上喝完奶以后,吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽(yáng),這樣才能吸收的更好。魚肝油最好不要加到奶粉里面,要避免和奶品一起服用,最好是奶后半小時(shí)左右吃。與其他類型魚肝油相比,鱈魚肝油分子鏈小,更利于寶寶嬌嫩的腸胃吸收有效成分。
通常,在寶寶出生15天以后就可以補(bǔ)充魚肝油了。如果乳母營(yíng)養(yǎng)充足、膳食平衡,乳汁中的維生素A大多能滿足嬰兒的需要。而維生素D在母乳和牛乳中都較少,所以無(wú)論是母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)的嬰兒,自出生后2-3周起,每日須給服維生素D 400 單位的預(yù)防劑量,尤其是對(duì)早產(chǎn)兒、雙胎,更需要額外補(bǔ)充維生素A和D 。3歲以后,小兒生長(zhǎng)速度減慢、飲食品種和戶外活動(dòng)增多,一般無(wú)須再額外補(bǔ)充魚肝油。
魚肝油是能補(bǔ)充維生素A和維生素D,預(yù)防佝僂病和夜盲癥,但是長(zhǎng)期大量服用魚肝油容易引起維生素A和維生素...
魚肝油確實(shí)是中國(guó)藥典所記載的古老藥物,但在多數(shù)國(guó)家和地區(qū)同時(shí)也被作為食品或膳食補(bǔ)充劑,比如美國(guó)農(nóng)業(yè)部...
維生素D缺乏導(dǎo)致的佝僂病是嬰兒的常見(jiàn)病,由于母乳中維生素D缺乏,難以通過(guò)日曬獲得的充足的維生素D且紫...
飲食均衡、戶外活動(dòng)充足的兒童不需要服用魚肝油。由于魚肝油制劑既含有維生素D又有維生素A,當(dāng)口服途徑使...
魚肝油本品系自鮫類動(dòng)物等無(wú)毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脫去部分固體脂肪后,用精煉食用植物...
(1)我們平常所說(shuō)的魚肝油,其實(shí)包含著真正的魚肝油和維生素 AD 復(fù)方制劑。 (2)真正的...
魚油和魚肝油是一回事嗎?...
(1)高鈣血癥患者禁用。 (2)維生素 D 增多癥患者禁用。 (3)高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。...