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魚肝油吃多了會中毒嗎
2016-09-04閱讀(4523)
兒童生長發育時期，對營養的需求較大，有的家長擔心孩子缺鈣，營養不夠，就會購買魚肝油給孩子服用。但在沒有醫生指導的情況下，魚肝油吃多了會中毒嗎？
魚肝油吃多了會中毒嗎
魚肝油吃多了會中毒。魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，呈黃色，有腥味，主要含有維生素A和維生素D。服用維生素A\D過量，就會出現中毒癥狀。
魚肝油中毒的癥狀
維生素A長期攝入超標，會引起急性中毒，表現為食欲減退、頭痛、視力模糊、急躁、脫發、腹瀉、惡心、肝脾腫大等；維生素D大劑量攝入會引起中毒，表現為低熱、食欲減退、無力、惡心、多飲多尿、貧血、體重下降等，嚴重者會出現驚厥。
魚肝油中毒劑量
一般兒童每日服用0.5-1.25毫克的維生素D，連續幾周或幾個月后就可能發生中毒，對維生素D敏感的兒童可能低于此量也會引發中毒。兒童每天服用15毫克以上的維生素A，連續幾個月，亦可能發生中毒。因此服用魚肝油應嚴格控制用量。
魚肝油中毒怎么辦
如果出現維生素D輕度中毒癥狀，只要停止服用維生素A，并限制鈣的攝入，多喝水，癥狀就會好轉。維生素A中毒后應立即停藥病減少胡蘿卜素食物的攝入。如果出現嚴重的中毒癥狀，則應盡快就醫診治。
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