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寶寶有必要吃魚肝油嗎 寶寶吃魚肝油是補鈣的嗎
2018-08-29閱讀(77)
在日常生活中很多媽媽們都會給寶寶吃魚肝油，魚肝油是很受歡迎的一種營養補充劑，它含有豐富的維生素A和維生素D。那寶寶吃魚肝油是補鈣的嗎？
寶寶有必要吃魚肝油嗎
很有必要。
嬰兒從出生到2歲處于高速生長期，對維生素A，尤其是維生素D的消耗量大。維生素A主要維持視力、骨骼的發育，維生素D促進寶寶對鈣的吸收，缺乏維生素D最常見的后果是佝僂病。根據《中國居民膳食指南》，每天發育需要的維生素D為400國際單位，而純母乳喂養的嬰幼兒從母乳中獲得的維生素D極少，所以必須在出生后一兩周開始補充維生素D。
寶寶吃魚肝油是補鈣的嗎
寶寶吃魚肝油不是補鈣。
魚肝油不能補鈣，它并不含鈣，只是魚肝油能促進鈣的吸收，因為它含維生素D。所以不能單純依靠魚肝油補鈣，同時還要吃專業的鈣片。現在有些兒童鈣片同時有鈣和維生素D，給孩子吃這樣的，更科學，孩子吃進去的鈣吸收的也好。
寶寶吃魚肝油是補什么
吃魚肝油補維生素A
維生素A主要功能是維持機體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A缺乏時可引起寶寶骨骼發育遲緩；影響牙齒牙釉質細胞發育，導致牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
吃魚肝油補維生素D
維生素D主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收；促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
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