母嬰保健 > 備孕成功經(jīng)驗(yàn)之爸爸精子質(zhì)量篇
備孕成功經(jīng)驗(yàn)之爸爸精子質(zhì)量篇
2014-08-15閱讀(1665650)
備孕不只是媽媽的事情，與爸爸也息息相關(guān)。在媽媽備孕期間，爸爸也應(yīng)該戒掉一些不良作風(fēng)，提高自己的精子質(zhì)量，促使小寶寶快快到來。
爸爸平時這些生活習(xí)慣都會造成自身精子質(zhì)量的下降。
酗酒
酗酒不僅對身體造成傷害，影響神經(jīng)系統(tǒng)，精子質(zhì)量也會隨之下降。
毒品
毒品是萬萬不能碰的東西，大多為精神藥品或麻醉藥品，可能會抑制精子的生成。
吸煙
吸煙產(chǎn)生的煙霧中有很多有害物質(zhì)，其中焦油、尼古丁等有毒物質(zhì)會危害爸爸的身體健康，甚至有致癌的危險。
肥胖
男性過渡肥胖，會有高血壓、高血脂的危險，同樣會影響備孕哦！
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