下眼皮跳動常分為兩種原因：

生理性眼皮跳

生活中通常引起眼皮跳動的原因，包括過度勞累、緊張、眼睛本身的疾病或用眼不當，以及外傷等，這些因素可以刺激眼部神經，導致肌肉收縮，然后就會引起肌肉跳動。

病理性眼皮跳

眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”，主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反復收縮，起因有兩種，一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、煙酒過度，另外一種是因為眼病引起，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎等。

如果是病例因素，建議早點去醫院檢查。

你好，一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

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眼皮跳個幾秒到幾分鐘屬正常情況，只要過一段時間后，便會自動恢復，建議你可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，就縮短眼皮跳動的時間。

你按我說的做，在眼皮跳的時候你就扯下一根眼睫毛，就可以緩解了，我當初眼皮跳也是這樣做的，現在就已經沒有睫毛給我扯了，就開始扯頭發了，別不信，我是當初花了錢求網上一個叫李二狗的大師告訴我的法門！現在免費贈與你，不謝！