少沖穴：少沖穴為手少陰心經(jīng)的經(jīng)穴，有關心臟，神經(jīng)的病癥都可以通過少沖穴來治療，該穴有醒神開竅，清熱息風的功效，常被用作心臟病的急救穴，也是心臟保養(yǎng)的穴位，長期堅持按摩，可能有效緩解各類心臟病，熱病，昏迷，心悸，心痛等癥狀，掐按該穴，能緊急救治中風猝倒，心臟病發(fā)作。

經(jīng)穴定位：在小指末節(jié)橈側，距指甲角0.1寸。伸小指，沿指甲底部與指橈側引線，其交匯處即是。

內關穴：內關穴為手厥陰心包經(jīng)穴位，是八脈交會穴之一，該穴是心臟保健要穴，能夠寧心安神，理氣鎮(zhèn)痛，和胃降逆，適宜于胸脅痛，上腹痛，心絞痛，暈車，頭痛，手臂疼痛，痛經(jīng)，嘔吐，腹瀉，精神異常等癥。老年人 是心血管病的高發(fā)人群，經(jīng)常按一按內關穴能起到很好的保健作用。

用大拇指垂直按在內關穴上，用指尖有節(jié)湊的進行按壓，按摩以產(chǎn)生酸脹感為宜，每次1-3分鐘，左右手各做一次，每天做2次，可有效預防心臟病的發(fā)生。

經(jīng)穴定位：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

心俞穴:心俞穴是足太陽膀胱經(jīng)上的經(jīng)穴，它是心臟之氣通向足太陽膀胱經(jīng)的要害止血，是把瘀血排向膀胱經(jīng)的必經(jīng)之路。心俞穴可以很好的調節(jié)臟腑功能，具有寧心安神，通調氣血的作用，可以維護心臟的正常功能，有效防治心腦血管疾病，如果患有心痛，心悸，冠心病，神經(jīng)衰弱，失眠，健忘，盜汗等病癥，皆可用心俞進行治療。

經(jīng)穴定位：在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。位于背部，先找到第7頸椎，再往下數(shù)5個突起椎骨，在其棘突下，旁開2橫指處即是該穴。