1.吃檳榔上火之后需要對口腔進行清理，避免口腔內菌群感染形成潰瘍，加重上火能在癥狀。
2.在上火階段切忌不可再次食用檳榔，以免劃傷潰瘍部位，延緩傷口的愈合。
3.在上火時期內注意飲食，不吃辛辣刺激食物，盡量清淡為主。
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