你好，是的，睡眠不足會導致奶水變少，女性在生產完后，身體本身就是比較虛弱的，會出現氣血不足的情況，這時再出現睡眠不足的情況，會降低免疫力，更是會加劇體質的虛弱，甚至導致生??；再加上睡眠不足會影響人的情緒，導致暴躁、易怒，精神容易緊張，過度疲勞，體力透支等，都是會影響到乳汁的分泌，發生奶水變少的情況。
你首先要明白你的胸部是不是很健康啊！沒有硬塊、炎癥、經常酸痛，如果完完全全健健康康。自體脂肪顆粒...
堅持用艾葉泡腳是有一定作用的，如果總是不好，那你要檢查一下自己常常穿的鞋襪，看看有沒有清洗、消毒...
吃香菇應該不會回奶的，香菇營養豐富，燉雞的時候放點味道很好的，沒有聽說有回奶的，我在哺乳的時候也喜歡...
寒月悲笳
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少