建議長(zhǎng)期少量食用。
茯苓性平,大多數(shù)人都能食用,常食用茯苓可以增強(qiáng)免疫力,利水消腫、化痰止咳、改善睡眠和緩解疲勞。服用茯苓調(diào)理身體應(yīng)遵守循環(huán)漸進(jìn)的原則,利于藥效的發(fā)揮。但是要注意不能過量食用,以免對(duì)身體造成傷害。
茯苓車前湯怎樣自制?
茯苓車前湯的做法如下:茯苓、車前子、紫花地丁各30g,金銀花 10g,牛膝6g;上藥加水600ml同...