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茯苓去濕氣吃多少

huber 發(fā)布 2018-04-25
茯苓可以可以去濕氣，那我一次吃多少合適啊？
2018-04-25

10~15左右為宜。

茯苓去濕氣有熬粥、燉湯、煎服等多種方法，常用于煎服，一般用量在10~15克為宜，可以根據(jù)個人體質(zhì)酌情增減。茯苓配伍薏米、紅豆、蓮子一起熬粥，去濕效果更佳。

2025-12-14

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茯苓

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