葡萄柚西芹汁

功效：美白防曬，補充流失水分；

原料：葡萄柚2個，西芹3-4根，蜂蜜1勺；

器具：榨汁機；

做法：（1）西芹洗干凈，瀝干水分，摘掉葉子，切成小段；

（2）葡萄柚去皮，切成小瓣；

（3）將西芹及葡萄柚倒入榨汁機中榨汁，然后倒入適量調味。

柳橙檸檬汁

功效：曬后修復，補水美白；

原料：柳橙2個，橘子1個，紅肉葡萄柚1個，檸檬半個，蜂蜜一勺，冰塊2-3塊；

器具：榨汁機；

做法：（1）將所有水果洗干凈，各橫切呈2個半圓狀，放入榨汁機中榨汁；

（2）將果汁放入玻璃杯中，倒入果汁并加入蜂蜜和冰塊，調勻后飲用。

獼猴桃芒果奶昔

功效：防曬美白、去皺抗衰老；

原料：獼猴桃1個、芒果1個、酸奶200毫升，草莓3顆，蜂蜜適量，碎冰小半杯；

器具：豆?jié){機

做法：（1）獼猴桃去皮、芒果去皮，切成小塊，放入豆?jié){機中，加入100毫升酸奶攪碎；

（2）倒入裝有碎冰的玻璃碗中，連渣一起倒入，然后淋上剩下的酸奶和蜂蜜；

（3）將草莓對半切，放在最上面即可。

雙瓜汁

功效：清腸排毒，美白抗皺；

原料：小黃瓜5根，苦瓜1/3根，冰塊適量，蜂蜜適量。

器具：榨汁機；

做法：（1）小黃瓜、苦瓜（去籽）洗干凈，切小塊，榨汁；

（2）冰塊放入玻璃杯中，倒入果汁，然后加蜂蜜調味即可；

木瓜檸檬汁

功效：曬后美白，排毒清腸，減少黑色素沉淀；

原料：木瓜半個，檸檬半個，牛奶100毫升；

器具：豆?jié){機＆榨汁機；

做法：（1）木瓜去皮、去籽后切小塊，檸檬用榨汁機榨汁。

（2）將木瓜、檸檬汁、牛奶放入豆?jié){機中，攪拌均勻即可。

橘子白蘿卜汁

功效：曬后修復，美白防曬

原料：橘子2個，白蘿卜1根，冰塊2-3塊；

做法：（1）將橘子洗干凈，去皮，剝成小瓣；

（2）白蘿卜切成長條，與橘子一同榨汁；

（3）倒出果汁后，加入冰塊即可；