可以適量食用,但不宜多吃。
鐵皮石斛味甘,性偏寒,入腎、胃經(jīng),具有滋陰清熱,益胃生津,養(yǎng)血等功效,鐵皮石斛對女性月經(jīng)并無直接影響,但是其性偏寒,所以女性來月經(jīng)時可以適量吃鐵皮石斛,但不宜過多食用,以免影響經(jīng)血排出;并且患有宮寒的女性在月經(jīng)期間最好不要吃鐵皮石斛。