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赤小豆孕婦可以吃嗎

天空還是淺藍的樣 發布 2018-06-01
赤小豆作為日常生活中常見的食材，能在懷孕期間食用嗎？
2018-06-01

孕婦能適量吃赤小豆。

赤小豆性平，味甘、酸，且含有蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，孕婦是可以適量食用的。

2025-12-13

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