胃酸過多,顧名思義就是胃內酸液分泌過多引起的,我們可以食用一些堿性食物來中中和胃內酸液,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等新鮮蔬菜與水果;少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。