冷敷熱敷交替效果更佳。
熬夜后冷敷可以消除眼袋、減輕眼部浮腫，熱敷活血化瘀，減輕眼部疲勞，減輕黑眼圈。其實熬夜用熱敷和冷敷都可以有效緩解眼袋的情況。而冷敷熱敷交替敷眼消除眼袋效果更好，先熱敷2—3分鐘，再冷敷2—3分鐘，利用熱脹冷縮來快速消除眼袋。
如果只想選擇一種敷法，應根據個人情況來選擇，建議熬夜后睡覺前用熱敷，讓眼睛周圍的血液循環加速，從根本上解決眼袋出現的條件，而冷敷則是在熬夜后起床的時候使用。
熱敷堅持就會好轉。淤血有的話局部會出現青紫。瘢痕出現和局部血液循環差有關，不必寢食難安，這樣不會...
尛雯
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少