1、人中穴
如果有人中暑,先讓病人平躺在通風陰涼處,然后再用拇指指端掐住病人的人中穴,力度要適中,每次掐壓保持3秒鐘,反復20次后,再用拇指指腹順時針按揉20圈。
2、合谷穴
然后再用相同的方法,按揉兩手上的合谷穴與手腕處的內關穴,每個穴位按摩20次,按摩至局部發熱即可停止,再配合解暑的藥物,效果會更加。
3、曲澤穴
隨后再用拇指指腹按揉兩臂上的曲澤穴,力度要穩健,每個穴位按摩20圈,按摩患者穴位的時候要注意衣物要松解,否則會影響按摩效果,避免給患者帶來不適感。
4、足三里穴
如果中暑者的癥狀仍得不到緩解的話,可以用手指按揉兩腿上的足三里穴,這樣可以疏通全身經絡,緩解中暑癥狀,如果患者伴隨著腹痛等癥狀,也可以按壓此穴,這樣都會起到神奇的效果。
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