按摩關(guān)元能減肥。
按摩關(guān)元穴可以舒筋活絡(luò)，促進(jìn)身體新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)于調(diào)節(jié)腹脹，便秘，預(yù)防小腹突出，配合足三里，三陰交等穴位一起按摩，還可以有效加速腿部血液循環(huán)，燃燒腿部脂肪，從而起到減肥功效。
按摩的時(shí)候兩手掌相貼，用力快速搓動(dòng)，當(dāng)手掌極熱時(shí)，雙手相疊，迅速覆蓋于關(guān)元穴上，做順時(shí)針揉動(dòng)約10分鐘。也可以將雙手交叉重疊后，放到關(guān)元穴位置，稍稍用力壓住，開(kāi)始上下推動(dòng)，但要注意幅度不能過(guò)大，每次按摩五分鐘左右，只要稍微感覺(jué)有酸脹感即可。
這樣按摩治療男性性欲亢進(jìn)：(1) 按揉陽(yáng)陵泉、太沖穴：患者自行坐在靠背椅上，雙 下肢抬高，雙手揉...
按摩也屬于物理治療的一種方法，對(duì)脊髓損傷 后疼痛患者，若由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員或家屬采用正確手 法每天都對(duì)患...
按摩是一種應(yīng)用十分廣泛的民間物理療法。主要是患者自己或是他人用雙手在患者身上推穴道，循經(jīng)絡(luò)，并結(jié)合有...
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