久坐
一般下身肥胖的人都是因為久坐，缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的。飲食中攝入的脂肪不能及時分解，就會在體內(nèi)囤積起來，而坐著不動，就會使下身的脂肪增厚，出現(xiàn)下身肥胖的狀況。
穿緊身衣褲
喜歡穿著緊身衣褲的人也容易使下身發(fā)胖。因為太緊的褲子會阻礙腿部的正常運(yùn)動，還會阻礙腰部以下的血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪堆積，引起下身肥胖。
內(nèi)分泌紊亂
長期飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓；或者精神壓力大，心情抑郁；又或者亂服用減肥藥等，都可能導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，而出現(xiàn)肥胖的狀況。
BMI 英文全稱為 Body Mass Index，又譯為體質(zhì)指數(shù)（也常被叫做體重指數(shù)），具體算法是...
肥胖癥與糖尿病有著密切的關(guān)系，在肥胖病人中發(fā)生糖尿病的風(fēng)險相比健康人群明顯增高。目前，多數(shù)研究認(rèn)為肥...
2008 版減重手術(shù)臨床實踐指南建議，減重手術(shù)適用于體重指數(shù) (BMI) ≥ 40 kg/m2、未合...
是。很多人認(rèn)為肥胖癥不是一種病，其實早在 1997 年，世界衛(wèi)生組織（WHO）在日內(nèi)瓦召開了首屆全球...
高脂血癥是指人血液中甘油三酯（TG）、總膽固醇（TC）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）的含量超過正...
世界衛(wèi)生組織（WHO）將 BMI ≥ 25 kg/㎡ 定義為超重，而 BMI ≥ 30 kg/㎡...
根據(jù)個體差異制定適合的運(yùn)動方案，應(yīng)遵循安全、有趣、易長期堅持，有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交錯進(jìn)行的原則。一般...
會的。如果控制好體重以后仍然沒有糾正生活行為，導(dǎo)致舊習(xí)「復(fù)燃」，那么，兒童肥胖還是會「復(fù)發(fā)」的。...
肥胖可以影響女性的生育功能，甚至導(dǎo)致不孕。原因可有：部分肥胖的女性可能會發(fā)生多囊性卵巢綜合征，導(dǎo)致月...
溫柔 |▍ Gentle
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