家長可以選擇補脾經(jīng),補肺經(jīng),補腎經(jīng),運內(nèi)八卦各1分鐘,揉膻中,順時針摩腹各2分鐘,揉足三里,揉豐隆各1分鐘,搓摩脅肋10遍,捏脊4遍。
按摩方解:補脾經(jīng),揉板門,運內(nèi)八卦,順時針摩腹,搓摩脅肋,揉足三里,揉豐隆能幫助健脾順氣化痰,補肺經(jīng),補腎經(jīng),捏脊補益先天不足而扶正。
按摩手法
補脾經(jīng):用拇指螺紋面或橈側(cè)緣旋推患兒拇指的螺紋面,即補脾經(jīng);也可將拇指屈曲,循拇指橈側(cè)邊緣由指尖向指根直推。
補肺經(jīng):用拇指螺紋面旋推患兒的無名指末節(jié)螺紋面,為補肺經(jīng)。
補腎經(jīng):用拇指螺紋面旋推或向指尖直推患兒的小指末節(jié)螺紋面,為補腎經(jīng)。
運內(nèi)八卦:一手握住患兒四指,使其掌心向上,拇指按在患兒中指跟下的圓環(huán)處,用另一手拇指螺紋面用運法,順時針運。稱順運內(nèi)八卦;逆時針運則為逆運內(nèi)八卦。
揉膻中:膻中位于胸骨,兩乳頭連線中點,用中指螺紋面揉,稱揉膻中。
摩腹:用手掌或四指摩腹部,稱摩腹。
捏脊:用拇指和食指,中指或拇指與屈曲的食指,捏起脊柱部位的皮膚,并沿脊柱向上,兩手交替邊推邊捻動向前。
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