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支氣管哮喘食療法
2015-04-27閱讀(10809)
哮喘好發于春秋二季，多因氣候驟變而誘發，以夜間和清晨較多。病程較長，因此在日常生活中，我們可以用食療的方法予以預防和治療。
蘇子粥
食材：蘇子10克，粳米50克，紅糖適量。
制法：將蘇子搗為泥與梗米、紅糖同入鍋內，加水煮成粥。
用法：每日早晚溫服，5～7日為1個療程
功效：降氣化痰，止咳定喘。
杏仁薄荷粥
食材：杏仁30克（去皮尖），鮮薄荷10克，粳米50克。
制法：將杏仁放入沸水中煮到七分熟，入粳米同煮，成粥時，入薄荷，稍煮即可。
用法：早晚服食。
功效：宣肺散寒，化痰平喘。
白果蜂蜜湯
食材：白果仁6-9g，蜂蜜適量
制法：將白果仁炒熟去殼，加適量清水煮熟，再加入蜂蜜適量，喝湯食用白果仁，每晚睡前服用。
功效：白果仁可以斂肺定喘，止帶濁，縮小便。主要用于痰多喘咳，帶下白濁，遺尿尿頻。
蘿卜飲
食材：白蘿卜適量
制法：白蘿卜洗凈，切碎，以潔凈紗布取汁液。每次取白蘿卜汁30ml加白糖15g，煮沸后飲用，每日3次。
功效：蘿卜有下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
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