其實只有輕微的影響。 一般的食物還是會有重量的,但是胃部負擔過重,時間長了會有慢性的疾病,也對身體不好,不會導致胃下垂,但會輕微增加胃下垂的風險。胃部的力量不能足以撐住食物的重量,那么就會有兜不住的現象發生。...
腹式呼吸 兩手分別放在胸腹部,做緩慢呼吸,呼時腹部凹陷,吸時腹部鼓出。這樣可以增強隔肌的力量,有助于胃下垂的恢復,每次鍛煉時間約為2-3分鐘。 抬盆練習 平躺,屈曲雙膝,雙腳不離開地面,以地面為著力點,緩慢抬起骨盆,反...
仰臥起坐是針對腰腹部肌肉的鍛煉動作,能增強腹部肌肉力量,促進腹部血液循環,對預防和緩解胃下垂都有好處。...
胃下垂引起的便秘癥狀多為頑固性,主要可能是由于胃下垂同時伴有橫結腸下垂病癥,導致結腸肝曲與脾曲呈銳角,而致代謝廢物通過緩慢而引起便秘。...
腹部疼痛是胃下垂的最常見表現癥狀之一,多表現為腹部持續性隱痛,而且上腹部壓痛點可因立臥位變動而不固定。并且腹部疼痛和飲食有密切,腹痛多在餐后發生,進食量愈大,其疼痛時間愈長,且疼痛亦較重。此外腹部疼痛與運動活動有關,飯后活動往往可導致疼...
胃下垂是指站立時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下,稱為胃下垂。以腹脹(食后加重、平臥減輕)、惡心、噯氣及胃痛(無周期性、節律性、疼痛性質與程度變化很大)等為主要臨床表現。該病的發生多是由于膈肌懸吊力不足,肝胃、膈胃籾帶功能...
胃下垂自療注意事項:(1)胃下垂患者多數體質虛弱,故自療時就要“治本”,從改善體質著手,例如,平時要積極參加體育鍛煉,運動量可由小到大。(2)不要暴飲暴食。食用的食品應富有營養,容易消化,但體積要小,高能量、高蛋白、高脂肪食品適當多于蔬菜水...
基本治療:(1)芒針1)取穴主穴:巨閑、劍突下1寸。配穴:承滿(右)、鳩尾。2)治法僅取常用二穴,如主穴無效,則改用配穴。每次僅取一穴。選28-32號7-8寸之長芒針。患者平臥,腹肌放松,調勻呼吸。巨闕穴刺法:針尖快速人皮,使針體沿皮下直刺...