是一樣的。
龍眼又稱為桂圓和益智，也有人將曬干的龍眼稱為桂圓，本質上是一樣的，都含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質、脂肪及鐵、鈣、鉀、磷等礦物質，還含有糖類、鞣質、膽堿等成分，有較高的營養價值，是常見的滋補水果。
燉烏雞湯用新鮮龍眼好，還是用干龍
用干桂圓煲出的湯有特殊的香味，而且經過煲制后干龍眼的肉質和味道都會變得比較好吃。 反過來，用新鮮龍眼...
吃龍眼會上火嗎？怎么我吃了一斤龍
龍眼是溫熱性的水果，吃太多了則生熱上火，因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃，多吃會導致牙齦腫痛出血、...
龍眼吃多了是不是會上火啊？我吃了
龍眼性溫熱，吃多了確實會上火。 龍眼的適宜人群 1、龍眼適宜神經性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌...
怎么用蒸食龍眼肉養血安神？
采用龍眼肉（桂圓肉）150克。用鍋蒸熟。日分2次食用。止血鎮痛。用治大便下血。注：據《醫學衷中參西錄...
花墨b
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