1、龍眼用量6~8粒為宜。
2、柿子用量1~2個為宜。
柿子中含有較多的鞣酸,鞣酸能吸附、收斂,過量食用會與胃里面的其他食物發生反應,形成不易消化的物質,可能會引起腸胃不適等,而龍眼性溫、味甘,吃多了容易導致體內燥熱之氣過重,因此柿子和龍眼都不宜過量吃,兩者一起食用時,建議參考上述推薦用量。
燉烏雞湯用新鮮龍眼好,還是用干龍
用干桂圓煲出的湯有特殊的香味,而且經過煲制后干龍眼的肉質和味道都會變得比較好吃。 反過來,用新鮮龍眼...
吃龍眼會上火嗎?怎么我吃了一斤龍
龍眼是溫熱性的水果,吃太多了則生熱上火,因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃,多吃會導致牙齦腫痛出血、...
龍眼吃多了是不是會上火啊?我吃了
龍眼性溫熱,吃多了確實會上火。 龍眼的適宜人群 1、龍眼適宜神經性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌...
怎么用蒸食龍眼肉養血安神?
采用龍眼肉(桂圓肉)150克。用鍋蒸熟。日分2次食用。止血鎮痛。用治大便下血。注:據《醫學衷中參西錄...