建議3-6個。
鴿子蛋營養(yǎng)價值不低，其中含有不少的脂肪、膽固醇，因此不建議一次性食用過多，以免導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量增高，并且容易增高發(fā)胖的幾率，每次食用1-3個為宜，一天最好不要超過6個，以免影響身體健康。
食用鴿蛋有何功效？
鴿蛋味甘、咸，性平，具有補肝 腎，解瘡毒，益精氣，豐肌膚諸，助陽 提神的功效?？芍委熽栶?、營養(yǎng)不良，...
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