1.牛鞭+枸杞子:枸杞子性平,味甘,有滋補肝腎、益精明目的功效,在燉牛鞭湯的時候,可以加入枸杞子,來增強滋補功效,適合腎虛精虧、腰膝酸軟的人食用。
2.牛鞭+核桃仁:當歸性溫,味甘,入腎、肺、大腸經,有補腎、溫肺、潤腸的功效,有于腎陽不足、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿遺精、尿頻尿不盡癥狀的人群,可以適量用核桃仁燉牛鞭進行食療。
3.牛鞭+沙苑子:沙苑子性溫,味甘,入肝、腎經,有補腎助陽、固精縮尿、養(yǎng)肝明目的功效,適合腎虛腰痛、遺精早泄、遺尿尿頻、白濁帶下者用,注意陰虛火旺、小便不利者不宜用。
4.牛鞭+杜仲:杜仲性溫,味甘,入肝、腎經,有補肝腎、強筋骨的功效,有肝腎不足、腰膝酸痛、筋骨無力、頭暈目眩等癥狀者,可以將杜仲與牛鞭一同燉湯,能夠起到很好的溫補腎陽的效果。
5.牛鞭+山藥:山藥性平,味甘,有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精的功效,適合脾虛泄瀉、消渴、遺精、帶下、腎虛尿頻者食用,和牛鞭一同燉湯能夠增強溫補腎陽的功效。
6.牛鞭+芡實:芡實性平,味甘、澀,入脾、腎經,有固腎澀精、補脾止泄、除濕止帶的功效。芡實甘澀收斂,能益腎固精,可用于治療腎虛不固導致的腰膝酸軟、遺精滑精、遺尿尿頻等癥狀,也可以和牛鞭一同燉湯,增強補腎功效。