Gg03uz2
發布 2021-06-09
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發布 2021-06-07
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發布 2021-05-28
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發布 2021-05-22
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發布 2021-05-18
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發布 2021-05-17
xueqi
發布 2021-05-10
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發布 2021-05-08
Gh59vk5
發布 2021-04-19
未明湖畔雪花落
發布 2021-04-09
利： 隔著玻璃曬太陽可以在一定的程度上阻擋紫外線的照射，避免皮膚直接因為紫外線強烈而曬傷，同時也避免與外界環境中的細菌感染。 弊： 隔著玻璃曬太陽無法促進維生素D合成，起不到補鈣的作用。 所以說，如果外界的空氣環...
有一定的幫助作用。 氣血不足的人群曬太陽，可以幫助轉化體內的氣血，因為陽光中含有紅外線，具有熱效應可以促進局部血液的循環，同時還可以提高人體抵抗力，提高腸胃的消化和吸收的作用。 小貼士： 需要注意的是，應避免在夏季強烈...
不能用，因為n95口罩屬于一次性的防護用品，是有使用期限的。 如果是使用過的N95口罩，經過了太陽的照射后也是不能使用的，因為用過的口罩其內部已經過濾了很多的污染物和細菌，繼續使用下去的效果就會大大降低，防護等級也會隨之降低。...
不能。 因為人體曬太陽最主要的作用是皮膚透過紫外線的照射來合成維生素D，而維生素D是人體無法自己合成的，需要通過從外源補充，維生素D可以維持骨骼的強壯，也能促進鈣離子的吸收，同時還能預防佝僂病和軟骨病等等。 而在室內曬太陽的...
冬季：一個小時，夏季：半小時左右。 冬季的紫外線相對較弱一些，所以可以曬太陽久一些，而夏季紫外線較強，曬得時間過長會灼傷皮膚，建議曬半小時左右即可。 此外，在曬太陽期間要注意及時補充水分，也要避免讓太陽直射眼睛，也不要隔著玻...
背部、頭頂和雙腿。 一般曬太陽曬身上的部位都是可以的，只是相對來說，曬背部、頭頂以及雙腿等部位的補鈣效果更好，因為背部是分布骨骼最多的區域，尤其是決定人體形態的脊柱，而曬背部可以很好的促進骨骼發育；而曬頭頂能充分促進大腦發育和骨骼...
菊花能曬太陽，菊花屬于短日照植物，在生長期間需要充足的陽光，才能孕育出花蕾，開出美麗的花朵，如果缺少光照，長期在蔭蔽的環境中生長，植株會出現長勢不佳的情況。...
三伏天的時候可以在上午太陽剛出來和下午太陽要下山的時候去曬背。 身體中濕氣、寒氣重的人群常常會有畏寒怕冷、手腳冰涼、腹痛、腹瀉、嘔吐、食欲不振以及濕疹等情況，這是因為自然界的低溫和雨水進入到人體之后，就會出現濕氣和寒氣，所以，為了...
