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吃什么可以排毒?
吃胡蘿卜可以排毒。胡蘿卜中富含的β-胡蘿卜素有中和毒素的作用,有助于改善便秘,用新鮮的胡蘿卜打成汁,加上蜂蜜,檸檬汁調(diào)味,既能解渴,有能清熱解毒,潤(rùn)腸通便,有利于排毒。...
吃什么能通便排毒?
吃香蕉能夠幫助潤(rùn)腸通便。香蕉中含有豐富的膳食纖維和糖分,能夠幫助緩解大便干燥,促進(jìn)通便排毒。但是要注意吃香蕉通便排毒要選擇熟透的香蕉。...