別人暈車都是坐車的時(shí)候惡心,想吐,最多也就是頭暈,我暈個(gè)
你可以試試按手上的合谷穴,我之前有一次也是暈車了頭疼,試了一下效果還不錯(cuò)。
合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴,位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。
按摩手法:
右手掌心放于左手背側(cè),大拇指來(lái)回環(huán)揉手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合谷穴,各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中,拇指尖所達(dá)是穴)。男子左手臂按摩完畢,再做右手臂。女子反之。
按摩功效:按揉合谷穴能祛風(fēng)解表,通絡(luò)鎮(zhèn)痛,對(duì)牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果,還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥,而且合谷穴還能直接作用于胃腸,對(duì)于緩解暈車引起的頭暈、惡心嘔吐很有效。
我家寶2歲了,我跟他爸從來(lái)不暈車,但是他每次一坐車就會(huì)暈
建議寶媽可以試試這幾個(gè)小方法:
1、在車上讓寶寶聞橘子皮。將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧,可吸入10余次,有效緩解寶寶惡心、頭暈。寶寶出發(fā)前40分鐘內(nèi),不能讓孩子吃東西。
2、寶寶一旦暈車時(shí)適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊?,合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處,有助于分散寶寶注意力,緩解暈車不適。另外,打開(kāi)車窗,讓空氣流通,這樣孩子也不會(huì)氣悶而暈車。
3、將姜片貼在寶寶肚臍上,外面用活血止痛膏固定,此家庭療法經(jīng)廣泛試用,對(duì)暈車帶來(lái)的惡心有極佳的療效。也可將鮮姜切片,坐車時(shí)讓寶寶聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止惡心。大一點(diǎn)的孩子,可以讓寶寶含一片生姜在口中。
我老婆是哪種暈車特嚴(yán)重的人,坐自己家車都會(huì)暈,看著她那么
給你推薦一個(gè)很好的穴位,效果真的不錯(cuò)。
鳩尾穴
位置:位于心窩正下方,最底下肋骨稍下處。
做法:端坐,進(jìn)行緩慢的深呼吸,用拇指的指腹稍用力的按下去,吸氣時(shí)拇指稍微抬起,反復(fù)的進(jìn)行按壓,直至?xí)炣噰I吐癥狀緩解為止。
功效:鳩尾穴具有理氣、寬胸、靜心、寧神、消除疲勞等功效,對(duì)于暈車、嘔吐、反胃、胸痛等癥狀有比較好的療效??梢栽诔塑嚢胄r(shí)前后開(kāi)始按壓,能有更好的效果。
治療暈車最好的方法是什么?
1.乘坐交通工具時(shí),盡量保持頭不動(dòng),閑上眼睛,向前平視無(wú)限遠(yuǎn)的焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動(dòng)的物體,盡量不要看窗外快速移動(dòng)的景物,并且坐在感覺(jué)運(yùn)動(dòng)最小的地方——汽車前部,輪船中間或是輪船底層甲板的艙內(nèi),飛機(jī)機(jī)翼附近的座位。不要坐在與公共汽車、火車、飛機(jī)運(yùn)動(dòng)相反的坐位上,不要在運(yùn)動(dòng)中閱讀。
2.精神放松,不要緊張。不要總想著會(huì)暈,盡量分散注意力。
3.出門(mén)上路前應(yīng)有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的抗衡能力。
4.乘交通工具前可以進(jìn)食低脂、淀粉類食物,并且不宜過(guò)饑或過(guò)飽(吃撐了很容易想吐有木有!),不要進(jìn)食有強(qiáng)烈刺激性氣味和味覺(jué)的食物,尤其不能吃高蛋白和高脂食品(胃排空速度減慢),不要喝酒、抽煙,否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,并且要保持空氣流通(避免二氧化碳麻痹,呼吸抑制等)。
5.進(jìn)食姜可預(yù)防惡心和胃部不適。旅行前1小時(shí)服用適量的維生素B6,可以緩解癥狀。
6.乘坐交通工具前半小時(shí),口服暈車藥物,如暈海寧。或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用某種抗暈動(dòng)的藥物,如東莨菪堿,苯海拉明等。(東莨菪堿服用過(guò)量時(shí)毒性劇烈)
7.指壓按摩內(nèi)關(guān)穴(在前臂掌側(cè),腕橫紋上2