給你推薦一個(gè)很好的穴位,效果真的不錯(cuò)。
鳩尾穴
位置:位于心窩正下方,最底下肋骨稍下處。
做法:端坐,進(jìn)行緩慢的深呼吸,用拇指的指腹稍用力的按下去,吸氣時(shí)拇指稍微抬起,反復(fù)的進(jìn)行按壓,直至?xí)炣噰I吐癥狀緩解為止。
功效:鳩尾穴具有理氣、寬胸、靜心、寧神、消除疲勞等功效,對于暈車、嘔吐、反胃、胸痛等癥狀有比較好的療效。可以在乘車半小時(shí)前后開始按壓,能有更好的效果。
1.乘坐交通工具時(shí),盡量保持頭不動,閑上眼睛,向前平視無限遠(yuǎn)的焦點(diǎn)或是另一個(gè)不動的物體,盡量不要...
2歲的孩子最好不要服用暈車藥,父母給以通過其他的方法預(yù)防暈車,比如上車前不要給孩子吃太飽、太油膩,也...
1.不要緊張。要保持精神放松,不要總想著會暈。最好找個(gè)人跟你聊天,分散注意力。? ?...
根據(jù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)得出以下幾個(gè)方法: ? 1、如果暈車很厲害還是買顆暈車藥,一般藥店都有售...