我現在正在哺乳期，請問可以吃燕麥片嗎？
可以適量食用。
燕麥片并不會對哺乳造成什么不利影響，所以哺乳期是可以適量食用燕麥片的，而且它還是世界上公認的高營養雜糧之一，哺乳期女性適量食用可以有助于補充所需的營養，增強免疫能力，還能起到一定的美容養顏的作用，但是要注意不可以多吃，否則可能會引起身體不適。
請問哺乳期乳頭癢什么原因呢？
很多女性會偶爾出現乳房發癢的情況，其實乳房癢的原因包括：乳頭發育引起的細菌性瘙癢；由于使用不良的沐浴露、肥皂和內衣造成的刺癢；懷孕后期乳房發脹引起的瘙癢；過分清潔乳頭導致乳頭油脂層受損引起；濕疹也是導致乳頭發癢的最常見原因之一，有過相關皮膚病史或過敏體質的人群更容易罹患。還有部分是由于乳腺癌等病情引起的瘙癢。所以發癢的話還如果沒有緩解最好是到醫院接受醫生的專業檢查診斷。
請問嬰兒吸乳頭很痛怎么辦？
很多哺乳期的媽媽，尤其是新手媽媽們可能都有過哺乳時乳頭疼的情況，甚至有些媽媽因此而不敢哺乳。其實，這往往是由于哺乳的姿勢和方法不正確而導致的。一般婦產科的醫生和護士在孕期和產后都會教哺乳的正確姿勢和方法，新手媽媽們一定要引起重視，認真學習，當然，也可以咨詢醫院的哺乳專家們。這樣的話，寶寶能夠更好地吸收營養，媽媽們也可以更加輕松地哺乳，享受哺乳的樂趣。
最近在喂奶，但是嘴饞想吃小龍蝦，哺乳期可以吃小龍蝦嗎？
偶爾且少量的吃是沒問題的。
小龍蝦中富含鈣質、蛋白質，哺乳期食用也能夠很好的補充營養。但是常見的小龍蝦烹飪方式都是重油重鹽重辣，而哺乳期媽媽們吃的時候一定要盡量清淡，并且一定要煮熟，以免因為飲食過于刺激而導致回奶。
注意：
如果寶寶有濕疹、腹瀉的情況，那么母乳媽媽最好也避免吃小龍蝦這樣的發物。
哺乳期可以吃西芹嗎？喂奶的時候吃西芹會不會回奶？
哺乳期是可以食用西芹的。
因為西芹中的營養元素有很多，在哺乳期，媽媽身體的營養元素會大量的流失，所以在這個時候適量的食用一些西芹就對身體很有好處，能夠及時的補充營養，精力也會感覺很旺盛，還能夠保證奶水的質量，這樣一來，寶寶也會成長的很健康。
蘇景璇
發布 2019-04-16
哺乳期可以吃茭白嗎？會不會對寶寶有影響？
可以。
茭白有催乳的功效，所以哺乳期可以吃茭白。但是茭白性寒有引發舊疾的風險，所以對于一些脾胃虛寒的患者不建議食用，所以在哺乳期吃茭白的時候也要注意量的控制。
還在喂寶寶奶，可以吃山竹嗎？
哺乳期不能吃山竹。
山竹雖然是營養價值很高的綠色水果，但是山竹性寒，如果哺乳期媽媽經常食用山竹會導致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，也會
間接引起寶寶濕疹和腹瀉。而且山竹糖分很高，體質虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。沒有胃口想要吃山竹的哺乳期媽媽，也要注意一天最多不
能超過一個。山竹性寒涼，哺乳期媽媽需適量食用，吃多容易拉肚子，也會造成便秘。
特別想吃枇杷，哺乳期吃枇杷回奶嗎？
不會回奶。
哺乳期的女性吃枇杷不會回奶，枇杷具有排毒的作用，可以將女性體內的代謝廢物排出體外，從而達到清潔人體垃圾的作用。哺乳期的女性能吃枇杷，枇杷能夠促進哺乳期女性的健康，不會造成回奶的現象，所以哺乳期的女性可以吃枇杷。
哺乳期能喝綠豆粥嗎？喝綠豆粥會不會對寶寶有影響？
哺乳期是可以食用綠豆的。
因為這個時期，孩子的營養主要是來自媽媽，媽媽在哺乳孩子的時候，會消耗本身的大量營養。而綠豆中的營養元素是非常豐富的，富含了蛋白、不飽和脂肪酸、膳食纖維、鉀等等營養物質。在這個時期飲用綠豆粥不僅可以補充人體所需的營養物質，還能保證乳汁的充足，保證孩子的健康。
回望
發布 2019-04-09
我產后是堅持母乳喂養，想問一下喂奶期間可以吃玉米嗎？會不
哺乳期可以吃玉米，但要完成熟透后再食用。
烹調盡管使玉米損失了部分維生素C，卻獲得了更有營養價值的更高的抗氧化劑活性。建議哺乳媽媽吃玉米時應把玉米粒的胚尖全部吃進，因為玉米的許多營養都集中在這里。
此外，玉米中含蛋白質，與富含維生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。但是，不能常把玉米當主食來吃，否則容易導致營養不良，不利健康。
