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嗓子發炎分為慢性咽炎和慢性喉炎，慢性咽喉炎是指喉部粘膜一般性病菌感染引起的慢性炎癥，因病變程度不同，可以分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。 急性喉炎引起的嗓子咳嗽發炎可能原因有以下幾種： 1、嗓子使用過度，發聲不當，長時間的高音或者持續的演講說話。 2、吸入有害氣體，比如煙塵、粉末或者其他化學氣體，刺激咽喉，導致嗓子發炎。 3、鼻、咽部感染刺激，誘發嗓子炎癥。 4、上火 樓主可以燉冰糖雪梨吃，多吃些清肺潤喉的食物，調理一下。如果病情沒有好轉，還是應該去正規醫院檢查治療。

可以試試川貝燉雪梨，梨子有清肺、消痰止咳的功效，燉的時候可以放點冰糖，連續吃3-5次，就會見效的。 不過嗓子發炎多數都是上火的現象，樓主可能這幾天要注意別亂吃東西了，要是覺得吞咽困難的，可以這幾天不吃米飯，喝些綠豆粥或者小米粥。