嗲妞
發布 2016-09-08
魚肝油是什么？魚肝油和維生素 AD 制劑有什么區別？
（1）我們平常所說的魚肝油，其實包含著真正的魚肝油和維生素 AD 復方制劑。
（2）真正的魚肝油是從海魚，通常為鯊魚、鱈魚等肝臟中提取的帶有腥味的油狀液體，是保健品的一種，其主要成分為維生素 A、維生素 D。除此以外還會添加明膠、純化水和甘油。個別魚肝油還會添加維生素 A 油、維生素 D3 油、天然維生素 E 油。
（3）維生素 AD 制劑，常被人們誤稱為魚肝油，是人工合成的非處方藥。維生素 AD 制劑作為兒童內源性補充維生素 A 和維生素 D 的來源，可以幫助預防嬰幼兒因維生素 A 缺乏所致的干眼癥以及維生素 D 缺乏而產生的佝僂病等營養缺乏癥。它的用途和普通魚肝油是不同的。
（4）魚肝油和維生素 AD 制劑的區別在于，這兩種產品包含的維生素 A 和維生素 D 的濃度、比例相差很大。
1) 魚肝油的維生素 A、維生素 D 濃度和含量都較低，天然魚肝油中維生素 A 與維生素 D 最常見的比例為 10:1，適合一般人群的日常保健。
2) 維生素 AD 制劑中維生素 A 和維生素 D 的濃度較高，按說明僅一滴或幾滴就能滿足需求，并且兩者的比例上，維生素 A
聽說魚肝油能補充維生素A和維生素D，我就網購了一些魚肝油，小
魚肝油是能補充維生素A和維生素D，預防佝僂病和夜盲癥，但是長期大量服用魚肝油容易引起維生素A和維生素D中毒，反而會影響孩子的身體健康，引起骨關節痛、皮膚癢、口唇干裂等癥狀。
因此魚肝油最好是在醫生或者藥師的指導下服用，盲目服用魚肝油不僅沒有好處，反而會損害孩子的身體健康。
魚肝油和維生素AD制劑是一回事嗎？
魚肝油本品系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素Ａ與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑制成。維生素AD軟膠囊（藥品）是取維生素A與維生素D2或維生素D3，加魚肝油或精煉食用植物油（在0℃左右脫去固體脂肪）溶解并調整濃度后制成。由于海洋污染加重，魚肉、魚內臟中常富集重金屬，因此傳統魚肝油容易有重金屬超標的風險，對健康產生不利影響。而藥品維生素AD滴劑一般采用合成的維生素A和維生素D，重金屬超標風險較小。所以建議服用藥品維生素AD滴劑補充。
逗b留
發布 2015-11-17
魚油和魚肝油是一回事嗎？
魚油和魚肝油是一回事嗎？
嬰兒需要天天吃魚肝油補充維生素D嗎？
維生素D缺乏導致的佝僂病是嬰兒的常見病，由于母乳中維生素D缺乏，難以通過日曬獲得的充足的維生素D且紫外線容易對皮膚、眼睛造成傷害，因此除了飲用配方奶在1000mL以上（或按照產品標簽仔細計算維生素D攝入量達到了400IU）的嬰兒，母乳喂養、混合喂養的嬰兒均應補充400IU維生素D滴劑，在沒有純維生素D制劑的情況下可以用安全劑量的魚肝油、維生素AD滴劑替代。
魚肝油是藥品還是食品？很多人說是藥品
魚肝油確實是中國藥典所記載的古老藥物，但在多數國家和地區同時也被作為食品或膳食補充劑，比如美國農業部食物營養數據庫中就包括鱈魚肝油，且歸于魚油類（Fish oil, cod liver）。國家食品藥品監督管理局發言人也表示，收錄在藥典中的維生素類、魚肝油、葡萄糖、礦物質、麥芽糖等，只要符合保健食品和食品的備案標準，也可以用于保健食品和食品。
兒童需要額外補充魚肝油嗎嗎？
飲食均衡、戶外活動充足的兒童不需要服用魚肝油。由于魚肝油制劑既含有維生素D又有維生素A，當口服途徑使用較大治療劑量的維生素D時極易造成維生素A的過量。只想補充維生素D的話，魚肝油維生素A過多不如純維生素D制劑，但另一方面全國數據兒童維生素A缺乏約11%，大城市不到5%，邊遠地區15%，個別地區甚至半數兒童都存在維生素A缺乏，對于這類營養不均衡人群，包括魚肝油、黃金大米等方式補充維生素A是很有必要的。
