冬天皮膚如何保養？感覺最近皮膚太干燥了。
冬天由于皮膚代謝較慢，毒素堆積和排毒不暢會造成皮膚暗黃、缺水等。
一般可以用溫水洗臉，不能用過熱的熱水，以免刺激毛孔，也需要注意不能用力的搓臉，洗完臉后可以用干凈的洗臉巾擦干水分。
日常除了保濕之外，還可以適當的抗氧化。同時要通過多補水的方法來幫助維持皮膚的健康，以免造成皮膚的嚴重缺水。
另外，冬天可以涂抹防曬霜等美白的精華素等，冬天雖然很少有太陽，但是也要注意日常的防曬工作，避免長時間的暴曬。
三特
發布 2018-06-12
男人都是不太注重保養皮膚的，但是我最近發現，男人還是要保
男士們應該特別注重洗臉，如果是皮膚為干性的，建議使用冷熱水交替的方式洗臉能夠幫助刺激局部皮膚的血液循環，增強臉部肌膚的彈性；如果是皮膚偏油性的話可以先用熱毛巾敷臉5分鐘的樣子再用香皂洗臉，如果可以建議洗臉后再進行臉部按摩，這樣能夠促進皮膚的血液循環，改善其營養狀況；中性皮膚的話兩種洗臉方式都可以。
因為工作的原因，我每天都要特別晚睡覺，熬夜是經常的事，從
熬夜的過程中身體除了水分流失較快，皮膚中含有的營養成分也流失較快。多補充維生素C或者是富含膠原蛋白的食物能夠潤膚、保持肌膚彈性光澤。富含膠原蛋白的食物有動物肉皮等，富含維生素C的食物有水果，不妨多飲用新鮮果汁。
白天工作忙，早上早起起不來，一整天根本沒時間保養皮膚，只有晚
卸妝清潔
干性肌膚可以選擇卸妝油，卸妝乳霜或卸妝乳液;油性肌膚可以選擇卸妝液，卸妝凝膠和卸妝莫斯。
要注意的是，卸妝油更適合白天化濃妝的人使用，卸妝凝膠比卸妝油清爽，適合油性皮膚的化濃妝人群及夏季使用。
如果只是日常的淡妝或只使用了隔離護膚品，選擇質地溫和的卸妝乳即可。
沒有卸妝用品怎么卸妝
用透明潤唇膏，可以卸掉珠光眼影，唇彩，唇膏特有的粘度和滋潤度既可以把附著的彩妝殘渣清理掉，又不會傷害眼部和唇部的嬌嫩皮膚。
用棉簽沾少量的潤膚乳涂在睫毛上，可以使硬邦邦的睫毛恢復到柔軟狀態，快速卸掉睫毛膏。
把嬰兒油涂抹在彩妝部位，推勻打圈，可以使彩妝溶解，然后用紙巾擦拭，可以起到卸妝作用。
如果化的淡妝，可以用濕潤的嬰兒潤膚巾擦拭臉部，代替卸妝用品，既方便有滋潤，能保護肌膚。
卸妝注意事項
不可以一邊按摩一邊卸妝，以免將好不容易浮出的化妝品又塞回毛孔中;
白天只涂了隔離霜，防曬霜，BB霜的人群也需要卸妝，因為這些產品中多少都含有防曬劑，粉底等成分，會沾附大量污垢，堵塞毛孔。
晚上洗臉更重要
晚上洗臉比早晨洗臉更重要
水渲墨
發布 2018-01-12
最近皮膚有點暗淡，而且還有點干鄒鄒的，請問一下吃些什么蔬
豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有滋潤皮膚的作用，而且從食物中攝取的維生素A一般不會產生毒副作用。除了滋潤美白之外，吃豌豆還能消腫，舒展皮膚，能拉緊眼睛周圍的皺紋，有助于肌膚緊致。
我今年18歲，聽別人說，護膚要從小抓起，請問一下大家，1
18歲女生皮膚保養要點
18歲肌膚的特點：年輕肌膚代謝正常，即使出現小狀況也能很快的自我修復，所以沒必要使用太營養和保養力度太高的護膚品，簡簡單單的清潔補水就足夠了。
如何選擇護膚品：在護膚品的選擇上只要適合自己的肌膚，一瓶潔面乳一瓶保濕水再加一個保濕乳就足夠了。精華？現在用還為時過早吧。
護膚誤區：護膚觀念早已深入人心，很多年輕女生就早早的將頂級護膚品擺上了化妝臺，但是過早的使用太營養的護膚品，肌膚往往吃不消，效果也不理想，既浪費了銀子又討好。
年輕肌膚的保養只需三步
1.溫和潔面乳
不要以為溫和潔面就一定洗不干凈，清潔度和潔面乳是否刺激沒有必然的關系。用了過于刺激的潔面產品，會漸漸的損害肌膚的油脂狀況，甚至提前老化。
2.保濕化妝水
選擇一款適合自身膚質的化妝水，給肌膚補水同時調理皮層，恢復肌膚水油平衡。油性肌膚可以選擇稍稍含有酒精成分的化妝水，對清理皮脂和油脂痘效果更好，干性肌膚和敏感肌不推薦。
3.保濕乳
油性肌膚的女生可以選擇清爽的補水乳液，干性肌膚更適合乳霜。夏季出油加劇，油性肌膚可以用更加清爽的補水啫
幾度秋
發布 2017-07-07
今年9月份我就正式20歲了，聽人說20歲的女生就要開始學會保
1.正確洗臉
20歲的女生在保養的時候最基礎的也是最重要的就是要正確的清理皮膚。經常清潔、正確清潔、及時清潔才能夠保持皮膚正常的活力功能。一般洗臉一天2次為宜，最好能夠使用稍低于體溫的水溫進行清理，在選擇潔面產品的時候應該依據自身膚質，不可盲目。
2.面部按摩
面部按摩能夠使血液以不斷循環的方式輸送更多的養分給肌膚，同時也能夠帶走陳舊老死或損壞的細胞及雜質，使皮膚能夠保持健美年輕狀況。
按摩方法：使用按摩霜或者是精油，用指腹順著肌肉的走向進行輕柔按摩即可。一般是由下往上，由內向外進行。堅持每天一次，按摩之后可以用熱毛巾在臉上熱敷一會兒，能夠增強按摩的效果。
3.多喝水
多喝水對于皮膚的健美有著重要的作用。皮膚中的含水量過分的下降就會使皮膚出現干燥、緊縮、脫皮、皺紋等等問題，因此水是最好的美容品。造成空腹或者是飯前飲水能夠避免眼睛水腫。而飲水的話最好是選擇礦泉水、白開水或者是清淡的茶。
4.避免熬夜
20歲的女生想要保養皮膚，應該要維持日常正常的生活規律，如果是經常熬夜的話，很容易使皮膚變得黯淡無光。另外皮膚在睡眠的過程中會進行自我修復
想知道夏天吃火龍果可不可讓皮膚變好呢，有的人說是可以變好的
作為低能量、高纖維的水果，火龍果富含維生素c，具有美白皮膚的作用；含有的花青素能幫助肌膚有效抗衰老，使肌膚細膩有彈性。
都說女人最不能少的就是一個美容覺，想知道睡覺對保養皮膚是不是
睡眠對于女人來說是非常重要的，女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11點，因為從晚上10點到第二天早上5點，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
想知道怎么保養皮膚是最好的，有沒有什么貼近生活的辦法
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分。晚上的一杯，則能保證一夜后血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
