藏紅花是具有一定藥性的，那么請問藏紅花一次泡了30幾根喝
有，具體如下。
藏紅花主要取自鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，其顏色鮮紅，是滋補養身的好藥材，味甘性平，無毒，其中含有大量的藏紅花素、藏紅花酸、揮發油、維生素以及多種礦物質成分，適量泡水喝具有一定活血化瘀、散郁開結以及排毒養顏等作用，對人體健康具有好處。
但同時藏紅花有藥性，或多或少有一定毒副作用，一天喝30幾根量是比較多的，很容易加重人體胃腸道負擔，導致人體出現上火或者是腹痛、腹瀉及便溏等不適癥狀發生，對人體健康造成危害。因此可以知道，藏紅花一次泡30幾根對人體健康是具有一定影響的，不建議這么做。
藏紅花不宜喝太多，那么請問藏紅花喝多了會怎么樣？
藏紅花喝的太多，可能會出現以下癥狀：
藏紅花作為一種中藥材，具有一定活血化瘀的作用，喝太多會加速人體血液循環，如果自身體質偏熱，那么可能會出現發熱、煩躁或者鬧心等不適癥狀發生。
其次藏紅花具有一定涼血解毒的作用，對于腸胃不佳的人群來說，過量喝藏紅花，可能會加重其腸胃負擔，導致腹痛、腹瀉等不適癥狀發生。
最后就是藏紅花活血作用比較強，過量喝藏紅花可能會導致人體胃腸道出血、牙齦出血等不適癥狀發生。
買藏紅花就要選擇好的，那么請問什么樣的藏紅花質量最佳？
可以從以下幾個方面判斷藏紅花質量好壞：
看顏色
購買藏紅花的時候，首先很直觀可以看到藏紅花的顏色，此時可以先通過藏紅花顏色判斷，質量好的藏紅花顏色是鮮紅或者暗紅色的，如果藏紅花顏色有點發黑或者發黃，那么不建議購買。
觀察整體
如果藏紅花的顏色比較正，此時就可以進行下一步，觀察藏紅花整體狀態，質量好的藏紅花細長并且完整，如果藏紅花很多斷裂不完整的，這類藏紅花為次品，不建議選擇。
聞味道
判斷藏紅花好壞可以通過聞味道，藏紅花取自鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，具有淡淡的花香氣味，給人一種心曠神怡的感覺；如果藏紅花聞起來有霉味或者酸味，那么這樣的藏紅花是劣質的。
看泡水狀態
如果商家允許的話，可以取一些藏紅花放在水中沖泡，然后觀察其狀態，正品藏紅花泡水后周圍呈現出來的顏色就會是橙黃色，同時藏紅花會呈現出直線狀態慢慢往下面滑，接著會將整杯水都染成黃色，如果藏紅花泡水是紅色或者其他顏色，那么可能是商家加了染色物質。
藏紅花保存較長時間的話，怎么看是否過期了呢？
顏色改變
烘干后的藏紅花顏色暗紅，隨著放置時間的延長顏色會逐漸變暗，當存放時間太長藏紅花顏色就會發黑，這樣的藏紅花就是過期了的，此外，藏紅花長時間高溫照曬造成藥材褪色也認為是過期了。
氣味改變
藏紅花新花有花香味和藏紅花特有的特異芳香，隨著放置時間的延長，花香味會逐漸消失，而特異芳香也會變的厚重，如果藏紅花聞著有霉味、腐爛味時就說明已經過期了。
藏紅花過期了不能繼續吃的話，那還能拿來做什么呢？
推薦用來泡腳。
過期的藏紅花雖然不能繼續服用，但將藏紅花外用來泡腳卻是可以的，藏紅花具有良好的活血化瘀、散郁開結的功效，對于憂思郁結、胸膈痞悶、吐血、驚怖恍惚、婦女經閉、產后瘀血腹痛、跌撲腫痛等有一定的調理改善作用，用來泡腳時剩余的功效成分借助熱水的幫助也能有一定的活血化瘀效果。
藏紅花如果用水泡不出顏色的話，是不是說明藏紅花變質了呢？
基本是變質了。
正常情況下藏紅花用水沖泡后水會變成金黃色，如果藏紅花因為保存不當或放置時間過長等原因，就會使得其中的有效成分有不同程度的流失，如果有效成分含量過低，藏紅花就可能會出現褪色發黃、泡不出顏色等變質的情況，如果發現藏紅花已經泡不出顏色了的話，說明有效成分大量流失，也就沒有再食用的必要了。
壹巴厘
發布 2022-02-15
用藏紅花泡水喝調理身體的話，一周喝幾次最佳呢？
因人而異。
藏紅花成分中的藏紅花素、藏紅花酸、藏紅花酸二甲酯雖然能起到很好的活血作用，但若是頻繁泡水喝可能導致有效成分攝入過多出現精神亢奮或失眠，反而不利于身體健康，因此建議一般人群隔一天喝一次或隔兩天喝一次即可，若是身體情況特殊要用藏紅花輔助疾病治療的話，那么藏紅花泡水的服用方法應遵醫囑進行。
藏紅花這樣的珍貴藥材，怎么保存比較好一點呢？
藏紅花這種藥材最好是放置在干燥、遮光、密閉的環境中，這樣能減少藥材有效成分的會發，推薦以冰箱冷藏保存最佳，炎熱高溫的夏天也推薦放冰箱保存，同時保存藏紅花的容器應該密封不透氣，因為在密封的容器里能更好的保持藥材的品質，另外，藏紅花長期不用也推薦冰箱冷藏。
藏紅花保存一段時間后，怎么看有沒有變質呢？
顏色改變
干藏紅花顏色暗紅，之后會隨著放置時間延長逐漸變暗，當放的時間太久藏紅花顏色就會發黑，這樣的藏紅花就是變質了，此外，藏紅花長時間高溫照曬造成的褪色也認為是變質了。
氣味改變
藏紅花新花有花香味和藏紅花特有的特異芳香，隨著放置時間的延長花香味會逐漸消失，而其中的特異芳香會變厚重，如果藏紅花聞著有霉味等異味時就說明藏紅花已經變質了。
藏紅花放的時間久了發現表面的顏色變淺了，那么這藏紅花還能
不建議再喝了。
藏紅花烘干后會呈彎曲的細絲狀，顏色偏暗紅棕色，帶有黃棕色部分，正常情況下用水沖泡后水會變成金黃色，如果藏紅花放久了顏色變淺了的話，一般是不建議再喝了。
因為這樣的藏紅花有效成分大量流失，沖泡后并不能達到應有的功效，可能還會有因為藥材放久了滋生細菌微生物的現象，因此藏紅花長時間放置顏色變淺了就不要泡水喝了。
