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藏紅花泡水的功效與作用
2018-12-12閱讀(19423)
藏紅花，產(chǎn)地在西班牙，我國也有少量栽培，是鳶尾科、番紅花屬多年生植物，可以做香料使用，也是名貴中藥材的一種，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、利膽等功效。
活血美容
藏紅花中蘊(yùn)藏番紅花苷類物質(zhì)，番紅花苷類物質(zhì)有強(qiáng)效活血效果，飲用藏紅花泡水后可以增加大冠狀動脈的血流量、保證心臟附近的血液總量，對心臟的營養(yǎng)供給和新陳代謝都具有很好的促進(jìn)作用，能增強(qiáng)心臟的泵血量，促進(jìn)全身血液的流通和循環(huán)，使人面色紅潤，有美容作用。
預(yù)防心血管疾病
藏紅花泡水飲用可以增強(qiáng)細(xì)胞對氧的運(yùn)用代謝功能，對心臟也有保護(hù)作用，對運(yùn)動量較大的人群來說，增強(qiáng)心臟對氧的代謝能力可以減少心肌損傷的情況，還可以預(yù)防心血管疾病。
治療月經(jīng)不調(diào)
藏紅花有活血功效，用藏紅花泡水很適合女性日常飲用，特別是有月經(jīng)不調(diào)、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之后淤血情況的女性，經(jīng)常泡藏紅花水喝可以促進(jìn)周身血液的流動、有效的調(diào)養(yǎng)身體、令身體快速的恢復(fù)健康。
增強(qiáng)免疫力
藏紅花含有多種活性物質(zhì)，例如：藏紅花酸、藏紅花、藏紅花素、藏紅花苦素等，具有極佳的抗菌消炎作用，藏紅花泡水飲用可以增強(qiáng)身體免疫能力、幫助身體抵御疾病、加速自身有毒、有害物質(zhì)的排出。
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