1、體內燥熱者少吃
鰱魚湯很是溫補，一時食用過多容易引起體內燥熱，出現滯熱上火的情況，因此不宜多食，建議每次食用一兩碗即可，以免出現口干舌燥，牙齦腫痛等癥狀。
2，小孩慎吃
建議6歲以下小孩或不會挑魚刺者慎食，避免飲用鰱魚湯食被魚刺傷口腔，出現不適的情況，利于身體健康。
3、注意鰱魚的新鮮程度
另外，鰱魚一定要買活的，死魚會比較腥，燒煮的時候可下適量料酒和姜，這樣可以去掉腥味，而且口感更好。
育純
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