宮寒按摩穴位
1、涌泉穴
宮寒說的是女性胞宮寒冷,主要是由于女性腎陽不足而導致胞宮得不到溫暖出現的病癥,按摩涌泉穴的話,可以起到補益腎陽的作用,從而可改善宮寒引起的一系列癥狀。 可每天睡前用手掌互相對搓至發熱后將左手心摩擦右腳處涌泉穴,右手摩擦左腳涌泉,一直到腳心發熱為宜。
2、腎俞穴
宮寒的女性按摩腎俞穴的話,有利于促進腎臟的血流量,從而可以改善腎臟供血,增加腎功能,達到因腎功能不足而引起的腰痛,痛經,宮寒等癥狀。 按摩時可把雙手搓熱,再將掌心貼士腎俞穴,重復這個動作5分鐘即可。
3、氣沖穴
這個穴位屬于足陽明胃經, 按摩這個穴位不只可行氣止痛,而且還有通經活絡的作用,可用于治療四肢不溫,月經不調,宮寒不孕等癥,按摩時可先搓熱雙手,以讓手部保持溫熱狀態,再摩擦兩側的氣沖,一直到腿腳有熱氣下流感為宜。
長期吃冰鎮的東西,一是脾胃不好,脾胃受不了,就會對腎產生影響,你喝了零下幾度的水,但是出來的小便卻是...
子宮須常暖。女性屬陰,不要貪涼,吃了過多寒涼、生冷的食物后,導致寒邪內侵。所以即使炎夏,也不要過食寒...
您好,這種情況考慮可能是盆腔炎或是宮頸炎癥引起的需要做B超,分泌物,陰道鏡等檢查的, 注意個人衛...