可以一起適量吃。
山竹性平,其中含有水分、碳水化合物、少量蛋白質、膳食纖維、煙酸、脂肪、維生素B2、B1、C、鈣、鈉、鋅、磷、 錳等營養成分,而柚子性寒,主要含有水分、蛋白質、脂類、纖維素、糖類、維生素以及多種微量元素。兩者性味不同,同吃互不沖突,營養成分之間也互不相克, 因此可以一起吃的。
注意:柚子性質寒涼,不宜多吃,以免加重加重脾胃寒氣,刺激脾胃,影響腸胃健康。
榴蓮和山竹一起吃有科學依據。 山竹屬于性寒的的食材,對于上火的朋友,尤其是食用了榴蓮等水果...
山竹選購時要用手捏捏開,太硬了說明還沒有成熟,顏色要選深紅的。你可以用刀從旁邊劃開,注意別切到果...