1、補充營養
山竹、柚子營養豐富，兩者富含水分、膳食纖維、碳水化合物、維生素，營養豐富，一起適量食用能夠自身所需的營養素，有利于維持自身生理功能，促進身體健康。
2、改善皮膚
柚子、山竹中含有不少的維生素C、胡蘿卜素，這些成分均具有不錯的抗氧化作用，可以作用于肌膚，利于延緩皮膚衰老，滋潤美白，改善皮膚粗糙，使皮膚紅潤有光澤，具有一定的護膚作用。
3、潤腸通便
因為柚子、山竹中含有豐富的水分、膳食纖維，一起食用可以增強腸道的滋潤作用，促進腸道的蠕動力，減少糞便在體內的停留時間，預防便秘的情況，因此柚子、山竹同食具有一定潤腸通便，預防疾病的作用。
榴蓮和山竹一起吃有科學依據。 山竹屬于性寒的的食材，對于上火的朋友，尤其是食用了榴蓮等水果...
山竹選購時要用手捏捏開，太硬了說明還沒有成熟，顏色要選深紅的。你可以用刀從旁邊劃開，注意別切到果...
育純
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少