可以適量一起吃。
榴蓮性熱，主要含有碳水化合物（糖類和纖維素）、蛋白質、脂肪、維生 素、礦物質等營養成分；西蘭花性平，主要含有蛋白質、膳食纖維、維生素K、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、鈣、磷、 鈉、鎂、鐵、鋅、硒、鉀、乙酰膽堿、二硫酚硫酮、類黃酮等營養成分。二者在食物屬性以及營養成分上均不相克，因此是可以一起吃的。
但是榴蓮和西蘭花中都含有豐富的纖維素，吃多了可能會加重消化負擔，因此注意不要過量。
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