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荷葉刮油暴瘦的偏方
聽說喝荷葉茶可以減肥，荷葉刮油暴瘦的偏方有么？
2019-07-05
可以搭配具有健胃消食、去水利濕的食物一起泡水喝。
1、冬瓜荷葉茶
材料：荷葉、冬瓜。
做法：
1、冬瓜清洗干凈。
2、瀝干水后切成小塊。
3、荷葉洗干凈后放入鍋中，加冬瓜塊、加清水。
4、開大火煮。
5、5分鐘后關火盛出。
6、放溫后飲用。
2、荷葉薏仁茶
材料：荷葉、薏仁。
做法：
1、荷葉、薏米用清洗洗凈。
2、放入鍋中。
3、加入適量清水。
4、煮5分鐘。
5、盛出來。
6、放溫后飲用。
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